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阳白穴

导读:阳白穴属足少阳胆经,足少阳、阳维之会,此穴有清头明目,祛风泄热之作用功效。经常按摩阳白穴对治疗前额痛,目眩,目痛,眼睑瞤动,及近视,夜盲症,面神经麻痹,眶上神经痛等疾病作用效果不错。配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂效果更佳。阳白穴位于前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。下面和小编一起来看看阳白穴的作用,按摩手法及其穴位位置图。

【阳白穴位位置图】

瞳子髎穴

瞳子髎穴

阳白穴位于面部,瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。

【按摩阳白穴位的作用与好处】

1、缓解治疗眼睛疲劳、目眩、目痛、外眦疼痛、雀目、眼睛疾患等

2、缓解治疗三叉神经痛、面瘫、头痛等

3、抗老除皱、治疗痤疮等

瞳子髎穴

【按摩阳白穴的功用】

清头明目,祛风泄热。  

【阳白穴的刺灸法】

平刺0.5-0.8寸;可灸。

瞳子髎穴

【按摩阳白穴的方法】

先将双手用温水洗干净,将双手搓暖后两手利用指腹按压前额阳白穴(在前额部,瞳孔直视的眉上2公分)慢慢的点击按摩,力度可以由轻到重自己掌握,速度缓和,不要太快。

【阳白穴的人体穴位配伍】

1、配太阳、风池、外关治偏头痛;配睛明、太阳治目赤肿痛 (《腧穴学》);

2、配太阳、风池、外关,有祛风止痛的作用,主治偏头痛;

3、配颧髎、颊车、合谷,有祛风活血通络的作用,主治面神经麻痹;

4、配睛明、太阳,有清热止痛的作用,主治目赤肿痛。

【阳白穴的相关】

目痛

见《神农本草经》卷三。一般日间痛属阳;夜间痛属阴。痛而烦闷为气实;痛而恶寒为气虚。隐隐作痛,时作时止,为阴虚火动;痛如针刺,持续无间,为火邪有余。痛而干涩不适,为津液耗损或水亏血虚;赤痛而多分泌物,眵泪胶粘,为凤热壅盛。二便清利,目微赤痛为虚火上浮;二便不利,目赤痛甚为实火内燔。痛而拒按,喜冷敷为实;痛而喜按,热烫则舒为虚。眼痛连及巅顶、前额,是足太阳膀胱经受邪;痛连前额、鼻、颊、牙齿,为足阳明胃经受邪;痛连颞颥者,乃足少阳经受邪。《证治准绳·杂病》认为:“目痛有二,一谓目眦白眼痛,一谓目珠黑眼痛。盖目眦白眼疼属阳,故昼则疼甚,点苦寒药则效。经所谓白眼赤脉法于阳故也。目珠黑眼疼属阴,故夜则疼甚,点苦寒则反剧。经所谓瞳子黑眼法于阴故也。”

温馨提示:以上【穴位养生吧】的小编为您详细介绍了阳白穴位位置图,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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