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外陵穴

导读:外陵穴属足阳明胃经,有沉降胃经经气中的脾土尘埃之作用功效。经常按摩外陵穴对治疗腹痛,泄泻,痢疾,痛经,疝气,腹胀等相关疾病有特效,配子宫、三阴交穴治痛经效果更佳。外陵穴位于下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸。下面和小编一起瞧瞧外陵穴的作用,怎么找,按摩手法及其准确穴位位置图。

【外陵穴名解】

外,指本穴气血作用的部位在经脉之外。陵,陵墓也、土丘也。该穴名意指胃经的脾土微粒输送胃经之外。本穴物质为胃经上部太乙穴、滑肉门穴、天枢穴诸穴,胃经下部气冲穴等穴传来的天部风气及风气中夹带的脾土尘埃,上下风气交会后在本穴形成了一个风气场的驻点,随风气扬散的脾土微粒则随着在本穴的风停气止由天部沉降于地,在穴周外部形成了脾土堆积的土丘,故本穴名为外丘穴。

日月穴

【外陵穴的功能特性】

穴义:胃风吹扬的脾土微粒在此沉降。

气血特征:气血物质为天部之气及地部脾土。

运行规律:脾土微粒随气态物冷降并由天部沉降于穴外的地部。

功能作用:沉降胃经经气中的脾土尘埃。

治法:寒则补而灸之,热则泻针出气或水针。

【外陵穴位位置图】

外陵穴属于足阳明胃经穴位图,外陵穴位于下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸。

日月穴

【按摩外陵穴位的作用】

缓解治疗腹痛、腹胀、泄泻、痢疾、痛经、疝气等

【按摩外陵穴的功效】

沉降胃经经气中的脾土尘埃。

【外陵穴位配伍】

外陵穴配子宫穴、三阴交穴缓解治疗痛经。

日月穴

【针刺外陵穴的方法】

外陵穴直刺1-1.5寸。

【艾灸外陵穴的方法】

外陵穴艾条灸5-15分钟,外陵穴艾炷灸3-7壮。

日月穴

【外陵穴的穴位解剖】

当腹直肌及其鞘处;布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支;布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。

【外陵穴的主治疾病】

腹痛,疝气,痛经。

温馨提示:以上【穴位养生吧】的小编为您详细介绍了外陵穴,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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