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阴都穴

导读:阴都穴也称食宫穴,通关穴,不宫穴,属足少阴肾经,有降浊升清之作用功效。经常按摩阴都穴对治疗胃痛,呕吐,腹胀肠鸣,泄泻,便秘等相关疾病有特效,配巨阙穴治心中烦满效果更好。阴都穴位于上腹部,当脐中上4寸,前正中线旁开0.5寸。下面和小编一起来瞧瞧阴都穴的作用,怎么找,按摩手法及其准确穴位位置图。

【阴都穴名解】

别名:食宫穴,通关穴,不宫穴。

1、阴都。阴,阴凉水湿也。都,都市也。该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气,至本穴后为云集之状,穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散,本穴如有都市的聚散作用,故名。

2、食宫。食,胃所受之五谷也,此指脾土物质。宫,宫殿也,大的居住地也。食宫名意指随肾经冲脉气血上行的脾土尘埃在此冷降归地。本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气,至本穴后散热冷降归于地部,随冲脉气血上扬的脾土尘埃亦回落地部,如同回到脾土应有的居住之地,故名食宫。

阴交穴

3、通关。通,通过也。关,关卡也。通关名意指肾经冲脉的水湿之气在此仍有部分吸热上行。本穴物质为石关穴传来的水湿之气,性寒湿,其变化主要是散热冷降,因此寒湿水气大部分不能循肾经继续上行,只有小部分水气吸热后循肾经上行并保持肾经气血的流畅传递,此部分上行气血如闯关而行一般,故名通关。

4、不宫。不,否定词,否定之意。宫,宫殿也。不宫名意指本穴冷降于地的脾土尘埃不能存留穴内。如食宫之名解,本穴天部的脾土尘埃冷降归地后,由于肾经上部经脉有经水经本穴下传,本穴的降地脾土无法存留穴内,故名不宫。

5、冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血,故为冲脉足少阴之会。

【阴都穴的功能特性】

穴义:肾经冲脉的上行水气在此集散。

气血特征:气血物质为凉湿水气。

运行规律:大部分冷降后下走腹通谷穴,小部分吸热后上行天部。

治法:寒则点刺出血或先泻后补或灸之,热则补之或水针。

【阴都穴位位置图】

阴都穴属于足少阴肾经穴位图,阴都穴位于人体的上腹部,当脐中上4寸,前正中线旁开0.5寸。

阴交穴

【按摩阴都穴位的作用】

缓解治疗胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、泄泻、便秘等

【阴都穴位配伍】

1、阴都穴配三阴交穴、血海穴缓解治疗闭经;

2、阴都穴配中脘穴、天枢穴、足三里穴、四缝穴缓解治疗纳呆及小儿疳积;

3、阴都穴配巨阙穴缓解治疗心中烦满

【针刺阴都穴的方法】

阴都穴直刺0.5-1寸。

阴交穴

【艾灸阴都穴的方法】

阴都穴艾条灸5-10分钟,阴都穴艾炷灸3-5壮。

【阴都穴的解剖】

在腹直肌内缘,有腹壁上动、静脉分支;布有第八肋间神经。

阴交穴

【阴都穴的主治】

 腹胀,肠鸣,腹痛,便秘,妇人不孕,胸胁满,疟疾。

温馨提示:以上【穴位养生吧】的小编为您详细介绍了阴都穴,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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