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外关穴

导读:外关穴为八脉交会穴之一,通阳维。有联络气血,补阳益气之功效。经常按摩此穴对治疗头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患,热病,胁肋痛,上肢痹痛,瘰疬等疾病作用效果不错。外关穴前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。下面和小编一起来看看外关穴的作用,按摩手法及其穴位位置图。

【外关穴名解】

1、外关。外,外部也。关,关卡也。该穴名意指三焦经气血在此胀散外行,外部气血被关卡不得入于三焦经。本穴物质为阳池穴传来的阳热之气,行至本穴后因吸热而进一步胀散,胀散之气由穴内出于穴外,穴外的气血物质无法入于穴内,外来之物如被关卡一般,故名。

2、手少阳阳维之会。本穴物质为吸热后的胀散之气,此气外出本穴后交于阳维脉所在的天部层次,故为手少阳阳维之会。

3、三焦经络穴。络,联络也。本穴输出的物质为天部的阳热之气,它不光输向本经各穴所在的天部层次,它还外传于手厥阴心包经所过的天部层次,本穴有联络各部经脉气血的作用,故为三焦经络穴。

内关穴

【外关穴的功能特性】

穴义:三焦经气血在此胀散外行。

附注:三焦经络穴,八脉交会穴-通阳维脉。

气血特征:气血物质为阳气。

运行规律:一是循三焦经上传于支沟穴,二是别走心包经,三是上行于天部并交于阳维脉。

功能作用:联络气血,补阳益气。

治法:寒则补之灸之,热则泻针出气。

【外关穴位位置图】

外关穴属于手少阳三焦经穴,外关穴的准确位置位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。

内关穴

【按摩外关穴位的作用】

缓解治疗头痛、耳鸣、便秘等。

【按摩外关穴的功效】

祛火通络。

【外关穴的取穴方法】

患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,外关穴位于前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间(手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对)。

【外关穴位配伍】

外关穴配阳池穴、中渚穴缓解治疗手指疼痛、腕关节痛;

外关穴配太阳穴、率谷穴缓解治疗偏头痛。

【针刺外关穴的方法】

直刺外关穴0.5-1寸。

内关穴

【按摩外关穴的手法】

用大拇指指尖掐按外关穴100-200次,可治疗头痛、耳鸣、便秘。

【外关穴的生理解剖】

在桡骨与尺骨之间,指总伸肌与拇长伸肌之间,屈肘俯掌时则在指总伸肌的桡侧;深层有前臂骨间背侧动脉和掌侧动、静脉;布有前臂背侧皮神经,深层有前臂骨间背侧及掌侧神经。

内关穴

【外关穴主治疾病】

热病,头痛,颊痛,耳聋,耳鸣,目赤肿痛,胁痛,肩背痛,肘臂屈伸不利,手指疼痛,手颤,手脚麻痹、肘部酸痛、手臂疼痛、偏头痛、落枕、肋间神经痛等。该穴为人体手少阳三焦经上的重要穴位。

温馨提示:以上【穴位养生吧】的小编为您详细介绍了外关穴,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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